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にゃ子さん様専用マナーズサウンド関節骨筋肉コンディション苦しい

にゃ子さん様専用マナーズサウンド関節骨筋肉コンディション苦しい

にゃ子さん様専用マナーズサウンド関節骨筋肉コンディション苦しい

恥骨筋(ちこつきん) 恥骨筋は骨盤を構成する寛骨の恥骨部分から大腿骨に付着する筋肉で股関節を屈曲(脚を前に上げる) 内転(脚を閉じる)させる働きがあるまた、恥骨筋が働く時に骨盤を前傾させるがこの時、腹筋が骨盤を後傾させる事で骨盤が前傾するのを防いで

マナーズサウンドCD 歩くための資筋力習慣～体が喜ぶ19の音源～ | WALKING STORE

脳と身体が若返る!～音響波動療法マナーズサウンドとコラボ | 香瑠鼓のネイチャーバイブレーションな人々～夢と勇気と、ほんの少しの奇跡～

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